Ansine hautsa: ezagutu bere onurak eta erabilerak
Anserina modu naturalean gertatzen da, beta-alanina eta L-Histidine-k osatzen duten animalia batzuen eskeletalean kontzentrazio altuetan aurkitzen dena, batez ere antzarak eta indioilarrak bezalako hegaztiak. Azken urteotan, Anserinak arreta jaso du bere osasun prestazio potentzialengatik, batez ere antioxidatzaile gisa duen eginkizuna. Anserine hautsa, animalia horien giharretatik ateratako hautsa, dieta osagarri ezaguna bihurtu da, propietateak propietate antioxidatzaileak eta osasunerako onura potentzialak botatzen dituztenak. Artikulu honetan, anisina zer den, bere onura potentzialak eta dieta osagarri gisa erabiliko ditugu.
Zer da anseria?
Anserine hautsaAnimalien muskuluetan, batez ere, antzarekin eta turkeys bezalako hegaztien bularreko eta izterrezko muskuluak aurkitzen dira. Kopuru txikiak beste animalien muskuluetan ere aurki daitezke, arrain batzuk barne. Anserina dipeptido gisa sailkatzen da eta horrek esan nahi du aminoazido bi (beta-alanina eta L-Histidine) lotuta dagoela.
Uste da Anserine-ren funtzio nagusia animalia horien muskuluetan antioxidatzaile gisa duen eginkizunarekin lotuta dagoela. Jarduera fisiko altuan, hegazti bat edo arrain bat igeri egitean, muskuluak oxigeno espezie erreaktiboak (ROS) produktu metaboliko gisa ekoizten dute. Oxigeno espezie erreaktibo hauek zelulen eta ehunetan kalte oxidatiboa sor dezakete, hantura eta giharren nekea sortzea. Anserina da oxigeno espezie erreaktiboak bortxatuz eta neutralizatuz muskuluak kaltetutako muskuluak babesten lagunduko duela uste da, hantura eta nekea murriztuz.
ANSERINE Prestazioak
Anserinaren osasun-onura potentzialak nagusiki propietate antioxidatzaileengatik dira. Antioxidatzaile gisa, anisina gorputza estres oxidatibo batetik babesten laguntzen du, osasun arazo sorta batekin lotuta egon dena, zahartzea, hantura kronikoa eta zenbait gaixotasun barne. Oxigeno erreaktiboen espezieak neutralizatuz eta kalte oxidatzaileak murriztuz, anisineak osasun eta ongizate orokorra onartzen lagun dezake.
Bere propietate antioxidatzaileez gain, anserina aztertu da giharren funtzioa eta errendimendua babesteko. Ikerketa batzuek iradokitzen dute anserinak giharren indarra eta erresistentzia hobetzen lagun dezakeela, batez ere intentsitate handiko ariketako azterketan. Hori da muskuluen kalte oxidatiboa eta hantura murrizteko duen gaitasunarekin erlazionatuta dagoela, eta, beraz, susperraldia eta errendimendua hobetuz.
Anseriaren hautsaren erabilerak
Anserine hautsa Anserinan aberatsak diren animalien muskuluak eratorritako eta dieta osagarri ezaguna bihurtu da osasun onura potentzialengatik. Inprimaki askotan dator, kapsulak, hautsak eta likidoen laburpenak barne, eta askotan antioxidatzaile natural eta giharren laguntza osagarri gisa merkaturatzen da.
Anseriaren hautsearen lehen erabileretako bat osasun eta ongizate orokorra babestea da, babes antioxidatzaileak eskainiz. Anisine hautsarekin osatuta, gizabanakoek gorputzaren defentsa mekanismo naturalak estres oxidatzailearen aurka hobetzeko gai izan daitezke, adinarekin lotutako gaixotasunak izateko arriskua murrizteko eta zahartze osasuntsuei laguntzeko.
Kirolariek eta fitness zaleek anserine hautsa ere erabil dezakete giharren funtzioa eta errendimendua laguntzeko. Muskuluen kalte eta hantura oxidatiboa murriztuz, mihilu hautsak berreskuratzeko denbora laburtu dezake, giharren nekea murrizten eta errendimendu atletiko orokorra hobetzen lagun dezake. Oso onuragarria da intentsitate handiko edo erresistentzia kiroletan parte hartzen duten pertsonentzat.
Garrantzitsua da kontuan izatea anserine hautsak ikerketan promesa erakusten duen bitartean, entsegu kliniko gehiago behar direla bere onura eta erabilera potentzialak erabat ulertzeko. Dieta osagarri guztiekin gertatzen den bezala, gomendagarria da osasun laguntzarako profesional bat kontsultatzea tratamendu erregimen berri bat hasi aurretik, batez ere osasun baldintzak dituzten pertsonentzat edo botikak hartzen ari diren pertsonentzat.
Anserine hautsa gure izar produktua da, ospea jaso du abian jarri zenean.Hainan Huayan kolagenoasalmenta beroko beste produktu batzuk ere badituzte, adibidez
Krokodilo peptidoa
Arto oligopepturoa
Laburbilduz, anserine peptido hautsa modu naturalean gertatzen da animalia batzuen muskuluetan aurkitzen dena eta ezaguna da bere propietate antioxidatzaileen eta osasun onura potentzialengatik. Animalia horietatik eratorritako ansterina hautsa da dieta osagarri gisa, osasuna, gihar funtzio orokorra eta errendimendua babesteko aukera izan duelako. Ikerketa gehiago behar da anisinearen onurak guztiz ulertzeko, antioxidatzaile natural eta giharren laguntza osagarri gisa agintzen du. Dieta osagarriarekin gertatzen den bezala, garrantzitsua da osasun-laguntzako profesional bati kontsultatzea ampicilina hautsa zure eguneroko osasunean sartu aurretik.
Posta: 2012-20-20 20-20
